3 листопада 2021 року педагогічні працівники Бистровицької та
Терешківської початкових шкіл взяли участь у психологічному тренінгу з
профілактики «емоційного вигорання».
Тренінг «Вчителю, бережи себе! Або як не «вигоріти на роботі», провела
психолог Центру професійного розвитку педагогічних працівників (ЦПРПП)
Горохівської міської ради Марина Сокол.
Педагоги отримали теоретичні знання з теми «Вигорання», розглянули
причини, симптоми та стадії за якими відбувається цей процес. Також провели
психологічну діагностику свого рівня «професійного вигорання». Виконання
вправи «Колесо життєвого балансу» підвела учасників до усвідомлення
важливості різних сфер свого життя. Крім того педагоги практикували дихальні
техніки для врівноваження свого емоційного стану та познайомились з
технікою «Позитивне переосмислення». Корисними для усвідомлення були
притчі та групові вправи, а техніка «Мозковий штурм» допомогла згенерувати
ідеї для збереження свого психологічного здоров’я.
Даний захід відбувся в затишній та комфортній атмосфері в кабінеті
ЦПРПП.
Дякуємо керівникам навчальних закладів Майї Володимирівні Антонюк та
Надії Іванівні Бабеляс, які попіклувались про своїх колег і знайшли час для
співпраці.